Atelier Qi Gong spécial Printemps offert
1h30 en direct pour chasser la fatigue hivernale, libérer vos tensions et retrouver
un corps léger au printemps.
En direct Lundi 16 mars à 20h
Ce rendez-vous est fait pour toi si...
Tu connais déjà le Qi Gong ou tu as simplement envie de découvrir.
Tu te sens souvent fatiguée, "lourde" ou dans le "brouillard" mental au changement de saison.
Tu cherches une pratique douce, accessible, peu importe ta souplesse.
Tu as besoin d'une vraie pause, loin de l'agitation du quotidien.
Pourquoi un Atelier spécial Printemps ?
Comprendre le "syndrome du bourgeon" : Pourquoi ton corps se sent parfois sous pression ou "à l'étroit" en mars, et comment le Qi Gong aide la sève de ta vitalité à monter sans blocages.
Réveiller l'organe du renouveau : Apprends les mouvements spécifiques pour stimuler le méridien du Foie et aider ton corps à évacuer les toxines accumulées cet hiver.
Déverrouiller ton corps avec un enchaînement adapté à la saison : Je te guiderai dans des enchaînements fluides pour dénouer tes épaules et tes hanches, là où la stagnation du printemps aime se loger.
Calmer le "Vent" de l'esprit : Le printemps est la saison du vent qui agite tout. Nous travaillerons des mouvements pour favoriser la détente mentale et apaiser les pensées bouillonnantes pour ressortir de la séance la tête plus apaisée.
Profiter d'un échange personnalisé et poser toutes tes questions : Je resterai avec toi à la fin de la pratique pour répondre à tes besoins spécifiques du moment.
Qui suis-je ?
Je suis Karine Perrin,
professeure de Qi Gong thérapeutique,
formée en médecine chinoise et vietnamienne,
et spécialisée en alimentation énergétique.
J’accompagne des femmes et des hommes vers plus de mieux-être, d’équilibre et de vitalité.
Le Qi Gong n’est pas seulement une pratique pour moi.
C’est un art de vivre.
Mon objectif est de te transmettre des outils simples et millénaires pour que tu puisses prendre soin de son corps avec plaisir et sans le brusquer.
Aujourd’hui, plus de 143 000 personnes me suivent sur les réseaux sociaux, où je partage chaque jour conseils, pratiques et inspirations autour du Qi Gong et de la Médecine Traditionnelle Chinoise.
Prête à faire de la place au renouveau ?